Gli aminoacidi sono molecole organiche importanti per consentire un corretto utilizzo delle vitamine e dei minerali da parte del corpo. Inoltre, gli aminoacidi sono le unità fondamentali che costituiscono le proteine. La varietà di proteine esistenti dipende dal tipo e dalla sequenza di aminoacidi che le compongono.
Gli aminoacidi che il corpo utilizza per svolgere le sue funzioni sono più o meno una ventina e, di questi, otto vengono definiti essenziali, perché il nostro organismo non può sintetizzarli autonomamente e dobbiamo assumerli attraverso l’alimentazione.
Leucina, valina e isoleucina sono aminoacidi essenziali ramificati, noti anche come BCAA (dall’inglese branched-chain amino acids). I BCAA vengono immagazzinati nel tessuto muscolare, che può utilizzarli per aumentare la massa muscolare, per incrementare la forza o per ottenere rapidamente energia:
I BCAA costituiscono la quota maggiore di aminoacidi nelle proteine muscolari (più del 25%), sono i primi aminoacidi che vengono catabolizzati in caso di esercizio fisico intenso e partecipano alla sintesi di altri aminoacidi nel muscolo, contribuendo a definire la struttura delle fibre muscolari. Inoltre, gli aminoacidi ramificati supportano la resistenza e ostacolano l’affaticamento.
Per questi motivi, gli integratori a base di BCAA come BCAA+ possono essere assunti da tutti coloro che praticano attività fisica intensa e/o prolungata come pre- o post-workout, in palestra o in altri contesti, per aumentare rapidamente i livelli di energia, per contrastare il catabolismo muscolare e l’affaticamento e per migliorare il recupero.
Assumere 5 compresse con acqua, una volta al giorno.
Ingredienti | per dose giornaliera (5 compresse) | %VNR* |
L-leucina AjiPure® | 2500 mg |
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L-isoleucina AjiPure® | 1250 mg |
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L-valina AjiPure® | 1250 mg |
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Tiamina | 1,05 mg | 95% |
Vitamina B6 | 1,5 mg | 107% |
*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento
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