Intolleranza al lattosio
La ridotta digestione del lattosio, lo zucchero del latte, è [...]
Cosa stimola l’ipertrofia muscolare
La risposta ipertrofica passa attraverso la deplezione dei fosfati, ma [...]
Il digiuno intermittente
Rinnovamento cellulare, secrezione ormonale e rigenerazione notturna sono ancorati alla [...]
Qualche particolarità sul riso
Qualche particolarità sul riso: le gallette: massima disponibilità di glucidi [...]
Perchè NON devi sostituire il pane con i crackers
C’è sempre qualcuno che sostituisce il pane con in crackers, [...]
Composti fitochimici anti-tumorali
Sono composti che possiedono la più intensa attività di prevenzione [...]
Cosa accomuna gli alimenti “rossi”
Tutto ciò che è rosso negli alimenti hanno un particolare [...]
Lo zucchero
Lo sapevi che: Lo zucchero non ha data di scadenza perché [...]
Il finocchio
Il finocchio ha solo 9 kcal x 100 gr, ha [...]
Fattori di rischio dell’osteoporosi
Esistono diversi fattori di rischio che aumentano la probabilità che [...]