Sale, quanto lo conosci?
I termini sale e sodio (Na) spesso sono utilizzati come [...]
Fette biscottate, conosci cosa mangi?
Le fette biscottate sono un alimento tipico della colazione italiana, [...]
Le differenze che (forse) non sai tra yogurt e kefir
Il kefir e lo yogurt sono entrambi prodotti lattici fermentati, [...]
Avocado, alcune curiosità che (forse) non sai
Due parole sull’avocado. È ricco di proprietà nutrizionali utili anche in [...]
Uva e resveratrolo, alcune informazioni che devi conoscere.
Sicuramente i francesi hanno un alimentazione con una quota più [...]
Yogurt, alcune curiosità che (forse) non sai
Mangiare uno yogurt e pensare di essere dieta... un falso [...]
Asparagi, alcune curiosità che (forse) non sai
L’asparago contiene saponine, polifenoli e elevate quantità di minerali, soprattutto [...]
Spinaci, alcune curiosità che (forse) non sai
Hanno proprietà antianemiche, depurative, leggermente lassative e contengono clorofilla, indispensabile [...]
Cacao, alcune curiosità che (forse) non sai
Il cacao è una sostanza complessa, formata da circa 800 molecole diverse.
Ci sono carboidrati e carboidrati
Tutti i carboidrati non sono uguali.Un carbo che contiene segale [...]