Il magnesio costituisce il 60% del tessuto osseo, il 39% dei liquidi intracellulari e l’1% nell’extracell.
È fondamentale nelle reazioni legate all’ATP.
Ad alti dosaggi è lassativo mentre a bassi dosaggi esplica funzioni antiacido.
È ‘utilizzato nell’organismo in oltre 300 reazioni in più aiuta nel trattamento della depressione, dello stress e della mancanza di energia.
Il magnesio della dieta è escreto per i 2/3 con la dieta, l’assorbimento quindi avviene solo per 1/3.
Il magnesio supremo lasciatelo sullo scaffale come il carbonato, l’ossido e il solfato, utilizzate magnesio sucrosamiale di ultima generazione con massima biodisponibilità.
Nicola Camera