Lasciateci almeno la Coca Zero…
Il suo uso tra gli atleti è in continua ascesa ma il dubbio che sia innocua nasce, s’insinua e diventa certezza.
È colorata con l’E150d, il caramello solfito ammoniacale che è stato da tempo inserito nella lista delle 249 sostanze potenzialmente cancerogene per l’uomo. Il problema è il suo residuo il 4-MEI.
Un bambino non dovrebbe ingerire più gr. 4.5 di caramello al giorno. Questo limite lo si raggiunge con 10 gr. di caramelle che contengono 3 gr. di caramello e una lattina di coca (1.5 di caramello in 330 ml). Come potete osservare lo sconfinamento del limite per un adulto è a dir poco immediato. Per chi fa uso abbondante e regolare di questa bevanda un rischio concerto per la salute esiste e persiste. Riflettiamoci. In definitiva con il pasto, usata con moderazione, non causa nessun danno; assumerne più di un litro al giorno per anni invece provoca uno stato di depressione, nausea e costante senso di stanchezza, dato proprio dalla dipendenza da zuccheri.
Nicola Camera