📌Il Magnesio ha un ruolo importantissimo nel metabolismo degli esseri umani. Il 60% circa è immagazzinato nelle ossa, il 38% nei muscoli e l’1-2% nel plasma sanguigno. È un minerale fondamentale per il funzionamento di oltre 300 enzimi ed è coinvolto soprattutto nella formazione vitale d’energia. Infatti il Magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento del nostro organismo. Il fabbisogno di magnesio può aumentare in caso di alimentazione scorretta o in caso di problemi del nostro organismo nell’assorbimento di questo minerale.
📌La Vitamina B6, indispensabile nel metabolismo degli acidi nucleici (cioè, del nostro materiale genetico) e delle proteine dell’organismo, è un partner straordinario del magnesio: insieme contribuiscono al corretto funzionamento del sistema nervoso, alla normale funzione psicologica, alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento e al normale metabolismo energetico. Il Magnesio, inoltre, coadiuva la corretta funzione muscolare, mentre la Vitamina B6 contribuisce al buon funzionamento del sistema immunitario.